好物一籮筐

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【中化沛存】葉黃素軟膠囊(60顆/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【中化沛存】葉黃素軟膠囊(60顆/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 魚油
• 葉黃素
• 山桑子
• 黑醋栗
• 維生素A
• 維生素C

產地

• 台灣

商品規格

• 60顆/盒

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

近日，胡安·貝內特(Juan Benet)即IPFS&Filecoin創始人，公開表示Filecoin2020年的存儲小目標是1ZB 。 ZB是容量單位，1ZB有多大？ 1ZB = 1024EB = 1024 ×1024 PB = 1024 ×1024 ×1024TB = 1024 × 1024 × 1024 × 1024GB。 這相當於阿里雲10個的數量，近期由於肺炎疫情，釘釘免費支持1000萬家企業的視頻會議，緊急擴容了10萬臺伺服器，算是頂住了這一波流量衝擊；而截止到2019年，阿里也就只有一百萬臺伺服器。 而1ZB相當於1000萬臺的伺服器設備，相當於10個阿里雲的體量，可以支持10億家企業的視頻會議。 伴隨著物聯網、人工智慧、雲計算、大數據等信息技術的快速發展，網絡信息數據量已經呈現幾何級增長。 據IDC預測，全球數據總量預計2020年達到44個ZB，我國數據量將達到8060個EB，占全球數據總量的18%，而協議實驗室的1ZB目標約等於全球數據總量的2.27%。 據報導，2019年阿里雲達的營收是47億。按照IPFS的存儲體量1ZB計算，Filecoin存儲市值將達到2500億元。按照第一年分發1.6億枚Filecoin，這就是1600元左右一枚。 1ZB目標真的能實現嗎？ 2019年，協議實驗室團隊成員在全球礦工電話會議上表示，目前社區在160多個國家活躍，並且IPFS技術應用已達上百個，合作方包括戴爾、以太坊等。 擁有IPFS的世界將會是怎樣的？ 2020年是Filecoin的起點，若再過6-10年，分布式存儲市場占據全球存儲市場60%時， Fil存儲總值應該會超過40ZB，那麼總市值達到12萬億美金，那麼一枚Fil都會是上萬美金，估計網紅小視頻公司一個月的存儲服務僅僅需要1枚Fil就夠了，可能你原來花在百度雲、360雲每個月25元的會費，使用IPFS，只需要0.0001枚Fil就夠了。 這可不僅僅是一個美好的理想，不過很難說一定會實現。但萬一真的是實現了呢？或者僅僅實現了百分之一呢？ 一枚Filecoin假設只有100美金呢？如果你今年能找到靠譜的礦機服務商，1T能挖到50枚，10T能挖到500枚，一年你就能有500枚，那會不會是一件非常爽的事情呢？

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/d0LJkj2.html

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